Recenzja Crea Shot 2.0

Witajcie dziś zaprezentuje wam moja opinię na temat produktu Crea Shot 2.0.

Jest to produkt typu pre-workout, ciekawe jest to że produkt nie posiada w składzie kofeiny, która jest niemal we wszystkich innych Pre-workoutach na rynku !

Rozpuszczalność - proporcje jakich użyłem to 300 ml wody i 20 g prochu (1 saszetka). Wszystko rozpuściło się bardzo fajnie smak bardzo intensywny cytrynowy - osobiście polecam więc wody niż zaleca producent . Nie było nawet piany także spoko 10/10

Smak -  tak jak już wyżej wspomniałem  przy 300 ml jest bardzo intensywny dla mnie za słodki ale jak najbardziej orzeźwia poza tym ja lubię cytrynę więc spokojnie 9/10

Skład - poniżej macie tabelkę ze składem niestety nie najlepszej jakości mimo wszystko jest ów suplement ze względu na choćby aż 9 g węglowodanów w porcji. Poza tym według mnie zbyt mało w składzie mamy substancji pompujących. 

w porcji 20 g: zaw: beta alanina 3g monohydrat kreatyny 3g jabłczan kreatyny 1g ester etylowy kreatyny 1g l-arginina 2g l-glutamina 1g jabłczan cytruliny 1g l-tyrozyna 1g tauryna 1g inozytol 100mg witamina B1 1,1mg witamina B2 1,4mg niacyna 16mg kwas pantotenowy 6mg witamina B6 1,4mg biotyna 50mcg kwas foliowy 200mcg witamina B12 2,5mcg sód 600mg wapń 120mg magnez 60mg fosfor 105mg potas 300mg chlorki 120mg Wapń 120mg Magnez 60mg Fofor 105mg Potas 300mg Chlorki 120mg Beta-alanina 3 g

Działanie - szczerze jakoś specjalnie mnie ten produkt nie pobudził, aczkolwiek bardzo dobrze czuć działanie beta alaniny, ponieważ wytrzymałość na bardzo duży plus. Poza tym suplement raczej na pierwszy kontakt z tego typu produktami 6/10

Cena/Jakość -  saszetki możemy kupić nawet po 1,49 zł za porcję a puszkę 500 g za max 35 zł także dość ekonomiczny suplement



 

Recenzja Black Wolf od Activlab

Witajcie dziś zaprezentuje wam moja opinię na temat produktu BLACK WOLF.

Jest to produkt mający na celu dać nam więcej chęci na trening oraz nas pobudzić do działania  !

Rozpuszczalność - proporcje jakich użyłem to 300 ml wody i 10 g prochu. Wszystko rozpuściło się bardzo fajnie ale dałem zdecydowanie za dużo wody bo smak mało intensywny. Jak widać lekkie spienienie ale to od intensywnego mieszania. Zero grudek i innych tego typu atrakcji  10/10

Smak -  mamy tylko jeden wariant smakowy i są to prawdopodobnie owoce leśne albo porzeczka. Dla mnie smak przy tych proporcjach jest łagodny ale wypróbuje z mniejszą ilością wody. Lepsze w smaku niż Firestarter 6/10

Skład - poniżej macie tabelkę ze składem niestety nie najlepszej jakości ale myślę że czytelna. Skład typowy dla przedtreningówek mamy w niej wszystko to czego trzeba nam by poczuć moc. Lecz nie na każdego może ona zadziałać zachęcam zatem byście sprawdzili sami ten produkt 

Działanie - odpowiednio pobudza i nadaje większej chęci na trening. Swędzenie po beta alaninie odczuwalne, wyższa temperatura ciała dzięki ekstraktowi z pomarańczy, ketonom malinowym  oraz kofeinie tak że daje się we znaki. Co najważniejsze dla mnie nie ma jakiegoś super efektu  "pompy" ale jest za to bardzo dobre pobudzenie. Zatem produkt nada się również dla osób trenujących sztuki walki 7/10

Proch -  jak widać na ilustracji poniżej w pudełku nie ma miarki więc trzeba sobie z tym radzić poza tym proch sypki o gorzkim posmaku

Cena/Jakość -  szczerze powiedziawszy nie wiem ile kosztuje w sklepie. Lecz z tego co się orientuje produkt jest dostępny tylko w sklepach stacjonarnych. Ceny nie znam ale jeśli myślicie nad zakupem produktu to warto rozejrzeć się za nim po sklepach z odżywkami w waszej mieścinie

 

FIT SNACK

FIT SNACK

Witajcie dziś przedstawię wam recenzję batonika FIT SNACK.

 

Zacznijmy od składu 

Składniki: orzechy arachidowe prażone 70%, oligofruktoza, płatki owsiane 10g, maltodekstryna, oleje roślinne (palmowy, olej z ziarna shea), hydrolizat białka drobiowego, 

Skład jako taki jest całkiem w porządku. Poza tym mamy 20 g białka na 100 g czyli 1 batonik to 6 g hydrolizatu za to plus

Jeden batonik ma 30 g i dostarcza nam: 153 kcal, 10,5 g Tłuszczy, 6 g zarówno węglowodanów jak i białka oraz 5,4 g błonnika

Jeśli chodzi o smak i konsystencje to baton jak każdy inny jest dobrze "ubity", lecz mnie osobiście nie smakuje.W sumie reszta nie tylko mi bo znajomi, którzy próbowali również mówią że nie jest za dobry i że nie czuć prawie papryki w nim a orzechy.

Pachnie według mnie okropnie bo typową psią karmą z resztą mój pies bardzo się z tego ucieszył. Też chętnie posmakował batonika.

Reasumując składowo batonik jest bardzo dobry na podbicie kalorii w diecie lecz mnie jak i moim znajomym nie bardzo smakował

Opinia nasza jest taka że lepiej smakowałbym, w wersji na słodko np z miodem tak że Activlab może pomyśleć nad wersją na słodko, która wtedy nada się również po treningu !
 

Paczka od Activlab

Witam dzisiaj przygotowałem dla was post w którym opiszę co dostałem w paczce od firmy Activlab za którą serdecznie dziękuje. Nie będę tu się chwalił tylko po prostu pokaże wam krótką charakterystykę otrzymanych produktów. Wszystkie zdjęcie wykonywała moja dziewczyna stąd pomalowane paznokcie !

Black Wolf 

Black Wolf to wieloskładnikowy preparat szczególnie polecany do stosowania przed treningiem siłowym i wytrzymałościowym, sprzyjający budowie tzw. suchej masy mięśniowej. 

Puszka 300 g zawiera 30 sugerowanych porcji. Dostępna tylko w sklepach stacjonarnych. Jest to preparat głownie pobudzający i pompujący tak że świetnie się sprawdzi w dni kiedy jesteśmy zamuleni i kiedy brakuje chęci na trening ! Recenzja produktu już niebawem

FIT Snack

Activlab Fit Snack to batonik, który może być z powodzeniem zastosowany przez każdego sportowca. Charakteryzuje się relatywnie niewielką kalorycznością oraz przemyślanym składem. Olbrzymią zaletą jest wysoka koncentracja wysokiej jakości białka oraz błonnika dietetycznego, który pomaga w utrzymaniu prawidłowej pracy układu pokarmowego oraz daje poczucie sytości!

Jeśli chodzi o skład mogę go podać osobą zainteresowanym

Electroactive & Flexactive

Linki do produktów macie tutaj:

 http://www.activlab.pl/produkty/dla-kobiet/kondycja-i-rekreacja/electroactive
http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/zdrowie/flexactive


6 Protein Blend

Link do produktu: http://activlab.pl/produkty/dla-kobiet/kontrola-wagi/6-protein-blend

6 PROTEIN BLEND to odżywka wysokobiałkowa wspomagająca budowę masy mięśniowej, zawiera aż 6 najwyższej jakości frakcji białkowych: koncentrat, izolat i hydrolizat serwatkowy oraz kazeinian wapnia, albuminę jaja i peptyd L-glutaminy. 

Dzięki tak zaawansowanej kompozycji, białko zawarte w 6 PROTEIN BLEND charakteryzuje się przedłużonym wchłanianiem, zapewniając ciągły dopływ aminokwasów do budowy mięśni. 
Dodatkowo, unikalna kompozycja bogata w aminokwasy BCAA oraz glutaminę, które zatrzymają katabolizm na wiele godzin. 
Smak jak widać wiśniowy


Dostałem tak że dwa szejkery do całego zestawu 

Wszelkie recenzje wyżej przedstawionych produktów niebawem

Którą recenzję byście chcieli zobaczyć jako pierwszą ?

Sos z Activlab Lunch Protein

Witajcie dziś przygotowałem sobie sos z dodatkiem odżywki firmy Activlab Lunch Protein - smak Paprykowo-Pomidorowy (http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/lunch-protein)

                    

Składniki:

- Jeden cały pomidor

- Pół Cebuli

- 100 g Lunch protein
- Sól, Pieprz, Papryka do smaku

- 400 g konserwowej kururydzy

- Dwa słoiczki po 80 g przecieru pomidorowego

Przygotowanie

1. Na początku pomidora oraz cebule kroimy w kostkę
2. Do rozgrzanej wody dodajemy przecier i mieszamy dodając stopniowo nasz Lunch Protein
3. Gdy już sos będzie miał jednolitą konsystencję, odsączamy kukurydzę i dodajemy ją wraz z cebulą oraz pomidorem.
4. Całość mieszamy aż do zagotowania


Gotowy sos można dodawać do makaronu z mięsem czy też ryżu a nawet do omletów.

Smacznego !

Recenzja - All Day Protein

Witajcie dziś zaprezentuje wam recenzje suplementu firmy Activlab.

Recenzja będzie dotyczyć odżywki białkowej  

All Day Protein.

Rozpuszczalność - jak zobaczycie sami na poniższych zdjęciach po wymieszaniu powstaje lekka piana (głównie ze względu na to że ja mocno wstrząsam). Piana opada po jakiś 30 sekundach tak że nie jest źle a przypominam że to WPC a nie izolat 7/10

Proch/Zapach - ma konsystencje sypką lekko klejącą czyli standardową dla białka. W zapachu czuć przyjemny aromat truskawkowy, który nie jest chemiczny za co bardzo duży plus  10/10

Smak -  w tym wypadku jest to smak truskawkowy, na duży plus według mnie zasługuje fakt że w smaku nie czuć bardzo chemii tylko lekki przyjemny truskawkowy smak (Coś jak szejki truskawkowy z Mc'Donalda). Dla mnie duży plus za to że smak jest delikatny i nie za słodki 10/10

Skład -  szczegółowy skład macie w tabelce poniżej dla mnie skład wygląda bardzo dobrze mamy nie za dużo węgli ale za to dużą ilość leucyny, która jest bardzo ważnych aminokwasem wspomagającym budowę mięśni. Szkoda tylko że mamy 75 g białka na 100 g a nie 80. Mimo to produkt godny polecenia 8/10

Cena/Jakość -  cena produktu oscyluje w okolicy 69 zł za 900 g tak że jest to stosunkowo mało ekonomiczne białko ale na duży plus zasługuje to że ma sporą zawartość BCAA bo 8,5 g w porcji ! Mimo to produkt raczej przeznaczony dla ludzi o bardziej zasobnym portfelu  6/10  


Do rozpuszczenia jeden miarki użyłem 350 ml mleka 3,2%

Jeśli podoba się wam taka forma testów i recenzji to dajcie znać !!

A wy jakiego białka używacie ! ?

Test - Activlab Firestarter

Witajcie dziś zaprezentuje wam moja recenzje suplementu firmy Activlab.

Recenzja będzie dotyczyć produktu przedtreningowego o nazwie FIRESTARTER.

Produkt ma na celu pobudzenie i zachęcenie do treningu 

Zacznijmy od rozpuszczalności - jak zobaczycie sami na poniższych zdjęciach wystarczy po prostu wsypać zawartość saszetki do szejkera i dosłownie lekko wstrząsnąć by wszystko się rozpuściło. Stąd moja ocena to 10/10

Pobudzenie - w składzie mamy kilka pobudzaczy jak choćby kofeina. Na mnie osobiście jeśli mam zamułe mieszanka kofeiny i innych składników jak choćby ketony malinowe czy też beta alanina działa bardzo dobrze. Od razu chce się trenować poza tym po treningu nie ma zjazdów typowych dla mocnych pre a sam suplement działa bardzo dobrze stąd moja ocena to 8/10

Smak -  mamy tylko jeden wariant smakowy i są to prawdopodobnie owoce leśne ewentualnie coś podchodzącego pod porzeczkę. Dla mnie nie jest to zbyt smaczny produkt ale słyszałem nie raz że im gorzej przed treningówka smakuje tym lepiej działa. Moja ocena zaś to 4/10

Cena/Jakość -  według mnie produkt ten wychodzi bardzo korzystnie cenowo ponieważ za 20 porcji  w bardzo poręcznych saszetkach zapłacimy około 27 zł co biorąc pod uwagę skład oraz działanie jest bardzo ekonomicznym wyjściem stąd moja ocena to 10/10  


Poniżej macie jeszcze kilka zdjęć rozpuszczalności itd dodam że użyłem 250 ml wody

Jeśli podoba się wam taka forma testów i recenzji to dajcie znać !!

A wy jakiś suplementów używacie przed treningiem !